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Renforcement musculaire, perte de poids, silhouette tonifiée : profitez d'un coaching sportif personnalisé à Hourtin, Carcans et Lacanau. Séances sur mesure, au cabinet ou à domicile.
Coaching individuel
60 min
Cabinet · 60 €
Domicile · 70 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une heure de coaching individuel, rien que pour vous. Après un petit bilan de vos besoins, je vous propose un programme adapté à vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, tonification du ventre et des jambes, renforcement du dos. À domicile, j'apporte le matériel, déplacement inclus à Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et alentours.
Coaching à deux
60 min
Cabinet · 70 €
Domicile · 80 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une heure de remise en forme à deux, entre amies, en famille ou en couple. Un programme adapté à chacun : renforcement musculaire, cardio doux, tonification et étirements. À deux, on se motive et on progresse ensemble, dans la bonne humeur. À domicile, j'apporte le matériel, déplacement inclus à Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et alentours.
Coaching sportif & stretching
90 min
Cabinet · 80 €
Domicile · 90 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Offrez-vous 1 h 30 de remise en forme et de stretching : une séance personnalisée associant renforcement musculaire, mobilité et étirements pour tonifier votre corps, améliorer votre souplesse et relâcher les tensions. Un accompagnement adapté à votre niveau et à votre rythme, dans une ambiance bienveillante.
Questions fréquentes BeSport ✦ ÊTES-VOUS DIPLÔMÉE ? Oui, je suis éducatrice sportive diplômée d'État (BEAECPC). ✦ FAUT-IL AVOIR DU MATÉRIEL À DOMICILE ? Non, j'apporte tout le matériel. Les frais de déplacement sont inclus dans le tarif à domicile pour Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et les communes alentour. ✦ PEUT-ON FAIRE LES SÉANCES À DEUX ? Oui : entre amies, en couple ou en famille, au cabinet ou à domicile. ✦ QUELS OBJECTIFS PEUT-ON TRAVAILLER ? La perte de poids, le renforcement musculaire, la tonification du ventre et des jambes, le dos, la mobilité et les étirements. ✦ COMBIEN COÛTE UNE SÉANCE DE COACHING SPORTIF À HOURTIN ? Coaching individuel 1 h : 60 € au cabinet, 70 € à domicile. Coaching à deux 1 h : 70 € au cabinet, 80 € à domicile. Coaching sportif & stretching 1 h 30 : 75 € au cabinet, 90 € à domicile. ✦ COMMENT PAYER ET ANNULER ? Le paiement se fait par PayPal. Tout rendez-vous peut être annulé ou déplacé jusqu'à 24 h à l'avance.